كمالگرایی خاموش در برنامه خانه و خانواده بررسی شد. در برنامه خانه و خانواده شبكه رادیویی ایران، حسین ابراهیمی مقدم و مجری به بررسی كمالگرایی خاموش پرداختند و بر تمایز میان نوع سازنده و مخرب آن تأكید كردند. این ویژگی شخصیتی در صورت ناسالم بودن، به اضطراب، فرسودگی روانی و اختلال در روابط و عملكرد منجر میشود. 1404/10/14
كارشناس خانواده: شبكههای اجتماعی علت اصلی اختلافات زناشویی و طلاق برنامه خانه و خانواده رادیو ایران شبكههای اجتماعی را علت اصلی اختلافات زناشویی دانست. كارشناس بر گفتگوهای حضوری، پرهیز از نیتخوانی استوریها، سواد رسانهای و بومیسازی فضای مجازی تأكید كرد. جلسات آنلاین فاقد زبان بدن تلقی شده و ده توصیه كاربردی ارائه شد. 1404/10/09
حریمهای اجتماعی، مرزهای نامرئی احترام: مرضیه میناییپور از ضرورت تعادل عقل و احساس در جامعه میگوید. مرضیه میناییپور، كارشناس امور آموزشی و فرهنگی با دكترای فلسفه اسلامی، در برنامه خانه و خانواده رادیو ایران، حریمها را امنیت نامرئی اجتماعی توصیف كرد كه نه دیوار فاصله، بلكه مرز احترام است. وی بر حفظ حرمتها در كلام، رفتار و كنشهای اجتماعی تأكید ورزید و ضرورت رعایت عرف، شرع و قوانین شهروندی را برای تعادل فردیت و زندگی جمعی برجسته ساخت. 1404/10/08
قاطعیت خانوادگی بدون خشونت: فرمول طلایی 20-50-30 دكتر بابا مرادی در برنامه خانه و خانواده رادیو ایران، استاد ارجمند دكتر حمیدرضا بابا مرادی، روانشناس و مشاور خانواده، فرمول طلایی قاطعیت در ارتباطات خانوادگی را تشریح كرد: كلمات 20 درصد، لحن 50 درصد و زبان بدن 30 درصد. این رویكرد، كلید حل سوءتفاهمهای رایج در خانوادههای ایرانی است. 1404/10/07
ازدواج چهاربال دارد؛ خانوادهها را پیش از عقد بشناسید. دكتر علی صدرا، كارشناس سبك زندگی و تعلیم و تربیت، در گفتوگو با رادیو ایران تأكید كرد كه ازدواج نه تنها پیوند دو نفر، بلكه چهار بال دارد و خانوادههای طرفین نقش تعیینكنندهای در موفقیت یا شكست آن ایفا میكنند؛ ناآگاهی از تفاوتها و عدم شناخت كافی، دو عامل اصلی طلاق در سالهای اخیر است.سبكهای فرزندپروری خانوادهها، كلید شناخت تفاوتها پیش از ازدواج؛ از خودشیفتگی تا وابستگی، نشانههایی كه نباید نادیده گرفت. 1404/10/06
اعتماد پلهپله بسازید. راهكارهای دكتر ارجمندی برای تربیت نوجوان بدون سرزنش و گوشی تا 12 سالگی. خانم دكتر ارجمندی، مشاور كودك و نوجوان، در برنامه خانه وخانواده رادیو رادیو ایران تأكید كرد: اعتماد با دادن مسئولیتهای تدریجی به فرزندان ساخته میشود، سرزنش را حذف و همدلی را جایگزین كنید كودكان زیر 12 سال اینترنت نداشته باشند و والدین از 2 سالگی جداسازی خواب را آغاز كنند تا دلبستگی ناایمن درمان شود. 1404/10/06
ایجاد محیط امن خانوادگی: نقش احترام، كیفیت زمان و پیشگیری از اعتیادهای رفتاری برنامه خانه و خانواده رادیو ایران به بررسی راهكارهای ایجاد محیط امن در خانواده پرداخت و بر اهمیت احترام متقابل، گذراندن زمان كیفی با فرزندان و مقابله با اعتیادهای رفتاری تأكید كرد؛ چالشهایی كه والدین امروزی با فشارهای كاری و قیاسهای نوجووانان روبرو هستند. 1404/10/02
عفت كلام كودك از خانه شروع میشود: دروغ زنجیره همه بدیهاست. برنامه خانه و خانواده در اولین روز زمستان با حضور دكتر شجاعی، روانشناس و خانوادهدرمانگر و مدرس دانشگاه، به بررسی عفت كلام كودكان پرداخت. كارشناس برنامه تأكید كرد تربیت عفاف از رفتار والدین آغاز میشود، مرزهای قرمز خانگی را آموزش میدهد و دروغ را ریشه همه ناهنجاریها دانست. جایی كه اصلاح كلی آداب معاشرت، خانواده را به الگویی درخشان تبدیل میكند. 1404/10/01
یلدا، واكسن روانی خانواده: كیفیت روابط از پول و سلامتی هم مهمتر است. دكتر حسین ابراهیمی مقدم، روانشناس و استاد دانشگاه، در برنامه خانه و خانواده تأكید كرد كه كیفیت روابط خانوادگی، قویترین پیشبینیكننده سلامت روان است؛ حتی فراتر از وضعیت اقتصادی و جسمانی. شب یلدا نه فقط یك جشن، بلكه نمادی از دسترسی عاطفی و احساس امنیت است كه استرس را كاهش و تابآوری روانی را افزایش میدهد، به ویژه برای سالمندان كه نیاز به احساس مفید بودن دارند. 1404/09/30
كاهش ابراز محبت پس از ازدواج و فرزندآوری علل و راهكارهای كارشناسانه دكتر زینالی، روانشناس و زوجدرمانگر، در برنامه خانه و خانواده رادیو ایران اعلام كرد كه كاهش ابراز محبت در روابط زناشویی پس از ازدواج یا تولد فرزند، اغلب ناشی از بدیهیانگاری شریك زندگی، خستگی مزمن و عادت است، نه الزاماً سردی عاطفی. وی بر لزوم حفظ رفتارهای محبتآمیز كوچك مانند تشكر و توجه تأكید كرد تا روابط از همخانهای به همدلی ارتقا یابد. 1404/09/29
تأكید روانشناسان بر ضرورت حفظ ارتباط نوهها با پدربزرگ و مادربزرگ و مدیریت تفاوتهای تربیتی روانشناس تربیتی برنامه خانه وخانواده با اشاره به اهمیت نقش پدربزرگ و مادربزرگها در رشد عاطفی و اجتماعی كودكان تأكید كرد كه قطع ارتباط نوهها با بزرگترهای خانواده میتواند پیامدهای منفی جدی داشته باشد و والدین باید با گفتوگو و همسویی تربیتی، از بروز تعارض و سردرگمی در كودكان جلوگیری كنند. 1404/09/29
تبیین ضرورت سواد رسانهای در خانوادهها دكتر علیرضا شریفی یزدی، روانشناس و جامعهشناس، در برنامه خانه وخانواده رادیوایران درخصوص استفاده خانواده ها ازهوش مصنوعی تأكید كرد كه هوش مصنوعی نه قابل حذف از زندگی امروز است و نه جایگزین مناسبی برای روابط انسانی. وی هشدار داد كه استفاده ناآگاهانه از این فناوری میتواند موجب تنهایی پنهان، كاهش تمركز، ضعف مهارت گفتوگو و وابستگی ذهنی شود و تنها راه مدیریت آن، ارتقای سواد رسانهای و استفاده آگاهانه و خانوادگی از این ابزار است. 1404/09/26
واكاوی پدیده گوشیبهدستها در خانه و خانواده برنامه «خانه و خانواده» این هفته در گفتوگویی ویژه با دكتر یاسمن شهریاری، روانشناس كودك، به بررسی پیامدهای حضور دائمی تلفنهمراه در زندگی كودكان و خانوادهها میپردازد. این گفتوگو نگاهی علمی و تربیتی دارد به تأثیرات مثبت و منفی دنیای دیجیتال بر روابط خانوادگی و پرورش نسل آینده. 1404/08/10
روایت ایثار و مسئولیت پرستاران در روز پرستار برنامه «خانه و خانواده» از رادیو ایران، همزمان با روز پرستار در روز دوشنبه 5 آبان، به بررسی دغدغهها، چالشها و موفقیتهای پرستاران میپردازد. در این برنامه با حضور یك پرستار پیشكسوت، درباره سختیهای این حرفه و چگونگی ایجاد تعادل میان مسئولیتهای كاری و خانوادگی گفتوگو خواهد شد. این ویژهبرنامه به تهیهكنندگی زینب برومند و با اجرای فیروزه آدابی روی آنتن میرود. 1404/08/03
خط قرمز حضور فامیل و دوستان در زندگی مشترك؛ در «خانه و خانواده» برنامه «خانه و خانواده» به تهیهكنندگی زینب برومند و اجرای فیروزه آدابی، روز یكشنبه 20 مهرماه ساعت 9 صبح از رادیو ایران پخش میشود. در این قسمت با حضور دكتر حسین ابراهیمیمقدم، روانشناس و مدرس دانشگاه، به بررسی تأثیرات حضور دائمی فامیل و دوستان بر هویت خانوادگی و روابط زوجین پرداخته میشود. 1404/07/19
راهكارهای پیشگیری از بیماریهای قلبی برنامه «خانه و خانواده» در روز دوشنبه 7 مهر، با موضوع «سبك زندگی سالم و پیشگیری از مشكلات قلبی» به روی آنتن میرود. در این برنامه عوامل مؤثر در بروز بیماریهای قلبی مانند چاقی، كمتحركی و مصرف سیگار بررسی میشود و دكتر مهدی پیشگاهی، كارشناس برنامه، نكات كلیدی برای تغییر شیوه زندگی، رژیم غذایی مناسب قلبی، كاهش استرس و ضرورت انجام معاینات منظم را با شنوندگان به اشتراك میگذارد. 1404/07/06
